"วิธีการเดินวิ่งเปลี่ยนชีวิต ให้ผอม"
การเดิน และ การวิ่ง ทำยังไงให้ไขมันรอบพุงออกไปได้เยอะสุด และ มากที่สุด ไปดูเลย
วันนี้ พวกมึงจะได้รู้กันวัน ว่า การเดิน และ การวิ่ง ประมาณไหน จะใช้ไขมัน และ แป้งกัน กี่ % จะได้ cadio ,วิ่ง ,และเดิน กันถูก นะครับ
กูได้ลงแรงทำ ตรางให้พวกมึงดูกันละ ถ้าไม่เข้าใจอีก กูก็ไม่รู้ทำไงละ ถ้าไม่เข้าใจก็เรื่องของพวกมึงและหมดทางเยียวยา
สโลแกนกู 👇🏽นะครับจำได้มั้ย
อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack
แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ
ใครจำสโลแกนพี่ไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป กาโมตีสส
🔥เจอกันทุกวัน 5 โมงเย็นวันนี้นะอย่าลืม 🔥
พรุ่งนี้5 โมงเย็น "มาดูผมเล่นหลังกันคับ"
หมายเหตุ Content เป็นความเชื่อและเทคนิค ส่วนบุคคลครับ
"how to walk, run, change your life to be slim"
How to walk and run get the most fat around the belly and the most. Check it out.
Today, you will know how many % of the walking and running will use fat and powder to get cadio, running, and walking right.
I have worked hard to show you guys. If you don't understand, I don't know what to do. If you don't understand, it's your business and no way to heal.
My slogan 👇 do you remember?
If you are weak, you will lose. The one who can handle it. Even if i have 6
Just I see you guys, I'm dead. My eyes are sleeping.
If you don't remember my slogan, you won't have a slim day. Let me tell you. Keep getting fat. Kamoti.
See you every day at 5 pm today. Don't forget 🔥
Tomorrow at 5 PM "Let's watch me play back"
Note that content is personal faith and technique.Translated
Search